“En değerli nefes sağlıklı olan”

 Manisa Şehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Hekimi Uzm. Dr. Gamzenur Ergin Uzundere, 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü kapsamında sigaranın zararlarına dikkat çekerek vatandaşlara sigarayı bırakma çağrısında bulundu. Toplumda farkındalık oluşturmak amacıyla hazırlanan bilgilendirici video çalışmasında, sigaranın insan sağlığı üzerindeki etkileri anlatıldı.

Hazırlanan videoda sigaranın yalnızca akciğerleri değil, vücudun birçok organını olumsuz etkileyen ciddi bir bağımlılık olduğuna vurgu yapıldı. Sigara kullanımının nefes darlığı, öksürük ve çabuk yorulma gibi belirtilerle başladığı, ilerleyen süreçte ise KOAH, kalp hastalıkları, inme ve kanser gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği ifade edildi.

Uzm. Dr. Gamzenur Ergin Uzundere, sigarayı bırakmak için hiçbir zaman geç olmadığını belirterek, bırakıldıktan kısa süre sonra vücudun kendini yenilemeye başladığını kaydetti. Açıklamada, sigaranın bırakılmasının ardından 20 dakika içerisinde iyileşme sürecinin başladığı, ilerleyen gün ve aylarda nefes alışverişinin rahatladığı, enerjinin arttığı ve yaşam kalitesinin yükseldiği belirtildi.

Vatandaşlara sağlıklı yaşam çağrısında bulunan Uzundere, “Daha rahat nefes almak, daha sağlıklı bir yaşam sürmek ve geleceğinize yatırım yapmak için 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü’nde geçici bir alışkanlığa değil, kalıcı bir değişime karar verin. Çünkü en değerli nefes, sağlıklı olandır” ifadelerini kullandı.